오늘은 오미자 열매 기침에 좋다는데,간편하게 오미자차로 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 오미자란?
- 오미자나무의 열매로 지름 약 1cm의 짙은 붉은색입니다.단맛·신맛·쓴맛·짠맛·매운맛 총 5가지 맛을 느낄 수 있어 오미자라고 불립니다.그 중에서도 신맛이 강한 편입니다. 오미자차 효능- 오미자의 유효 성분으로는 시잔드린·고미신·시트럴·사과산·시트르산 등의 성분이 들어 있으며,면역력을 높여 주는 효과가 있어 강장제로 쓰입니다.한의학에서 폐기(肺氣)를 보(補)하고 특히 기침에 특효약으로 알려져 있으며,목소리가 가라앉았을 때 마시면 효과가 있다고 합니다.
국내산 말린 오미자를 이용해 정성스럽게 제조한 올진바..........
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