11월 27일 걷뛰 기록

어제 걷뛰한거 블로그에 기록하는걸 깜박함 날이 추워지니까 관절 무리도 더 큰거 같아서 이제 하루 뛰고 하루 쉬는걸로 확실하게 굳혔다 그동안 계속 반팔 위에 바막 걸치고 뛰었는데 이제 그렇게 집 나서면 너무 추워서 바막 안에 입는 옷도 긴팔로 바꿨다 드라이핏 얇은 옷이지만 긴팔 반팔 차이 은근히 큰 것 같다 아직도 반바지 입고 달리는 사람들 꽤 보이지만 나는 못하겠음 ㅋㅋㅋㅋ 중간에 GPS 오류가 났는지 페이스 기록 엉망진창이 됐다 심박수 유지하며 걷뛰 하니까 너무 뛰는 시간이 안늘어나는 것 같아서 슬슬 시간 분배 정해놓고 걷뛰로 바꿔야하나 생각이 든다 근데 그거 너무 재미없음 ㅜ 짧게 뛰어야 그나마 재밌고 할만한데..... 러닝 진짜 안늘고 느껴지는 몸은 맨날 쓰레기인데 미세하게 발전이 있긴한건지 매일 운동 마치면 뜨는 Fastest 글자가 반갑다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동마다 거의 매번 뜸 항상 어제의 나보다는 나아졌다는 뜻이겠지?

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