안녕하세요~ 순두부입니다! 오늘은 간식으로 약과를 받아왔어요.
그래서 오늘은 약과의 칼로리와 영양성분 유통기한, 소비기한, 보관 하는 방법에 대해 알아보려고 해요. 약과 칼로리 영양성분 약과를 만드는 방법은 집청과 반죽시럽을 만들고 약과반죽을 숙성 후 모양을 내고 튀겨서 집청에 약과를 즙청해두면 된답니다.
튀기고 달콤한 집청소스에 즙청하는 약과, 칼로리와 영양성분이 궁금하지 않으세요? 약과의 칼로리는 100g 기준 464칼로리에요.
탄수화물을 튀기고 달콤한 소스에 절이는 한국 전통 디저트인 약과, 칼로리가 정말 사악하죠? 약과의 영양성분은 나트륨 135mg 탄수화물 65g 당류 20g 지방 20g 콜레스테롤 0mg 단백질 6g이랍니다.
약과는 칼로리가 높고 영양성분 중 탄수화물과 당류, 지방이 모두 높은 음식이라 많이 먹으면 금방금방 체중이 불어날 거에요. 영양성분 조심해서 드시길 바랍니다!!
약과 유통기한 소비기한 수제 약과는 제품마다 다르지만 냉장보관시 1개월, 냉동보관시 3개월...
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