편안한 하루 마무리를 위한 선택, 얼라이브 멜라리프 식물성 멜라토닌

매일 반복되는 일상 속에서 하루를 마무리하는 시간이 점점 늦어지고 있진 않으신가요? 스마트폰의 블루라이트, 야근으로 인한 불규칙한 생활 패턴, 그리고 끊이지 않는 걱정거리들...

저 역시 잠자리에 누워서도 한참을 뒤척이며 내일 일정을 생각하곤 했습니다. 특히 나이가 들수록 예전처럼 잠을 푹 자지 못한다는 느낌이 점점 드는 거 같아 고민이 깊어졌죠.

이런 고민 끝에 만난 것이 바로 얼라이브 멜라리프였습니다. 1969년부터 식물 과학을 연구해온 얼라이브 브랜드에서 새롭게 선보인 제품인데요. 무엇보다 눈길을 끈 건 토마토에서 추출한 식물성멜라토닌이 2mg 함유되어 있다는 점이었습니다.

일단 케미컬 원료가 아닌 자연유래성분으로 만들어졌다는 사실이 특히 마음에 들었어요. 전 원래 먹는 걸 좀 중요시 생각하는 사람이라 예전 부터도 몸에 들어가는 것 하나하나 따져보는 게 습관이 되었는데, 토마토라는 친숙한 건강 푸드에서 추출했다니 왠지 더 안심이 되더라고요.

참고로 얼라이브는 제가 유일하게 비타...