20200601 6월 시작!!

저번달에 " 나 이렇게 살고 싶지 않아 " 라는 마음에서 시작해서 이전과의 나와 결별하기 위해서 자기 계발서를 읽고 거기에서 말하는 공통적인 부분들을 정리해서 행동에 옮기려고 애를 썼다. 결론은 아침 일찍 시작하는 사람이 행복한 하루를 얻을 수 있다는 것이여서 새벽 6시에 일어나는 습관을 들이기 위해서 알람을 맞춰놓고 잔다.

내일 일정이 있든 없든 일단 일어나서 오늘은 뭐하며 놀까 라는 주제로 글을 쓴다. 그러다 보면 정리 되지 않았던 생각들이 하나씩 떠오르고 글로 적다보면 꽉찬 하루를 보내게 되었다.

습관을 바꾸기 위해서 목표설정을 하향 조정 했다. 살은 1달에 2Kg 감량이 목표이고 블로그는 정해진 주제에 맞..........