2주차에 가장 중요한 일정이 하나 있잖아요~ 바로바로 24시간 단식 요 24시간 단식을 미루지 않고 배불리 먹은 다음날인 2주 2일차에 했어요~ 이 날 아침 공복몸무게는 51.3kg 로 전날 대비 800g이나 늘었네요? ㅋㅋ 전날 파스타집에서 허용식품이라지만 뭔가 맛이 강한 음식을 많이 먹어서 그랬나봐요~ 공복몸무게 보자마자 단식 감행!!!!
물만 먹었으니까 ㅋㅋㅋㅋ 사진 없음 주의! 오전에 다이어트 댄스를 갔습니다~ 다이어트 댄스 가서 열심히 신나게 1시간을 땀을 내면서 운동했어요 그리고 돌아와서~ 얼굴 윤곽관리를 가볍게 해주었구요 확실히 안 하는것보단 하는게 나은거 같아요!
그리고 물만 마시다가 저녁 7시에 한끼 먹으려는데 너무 배고파서 ㅋㅋ 5분 일찍 시작~ 시금치 시금치무침과 톳나물무침 샐러드야채와 닭가슴살스테이크 입니다! 소스는 도저히 패쓰 못해서 그냥 마요네즈와 스리라차소스 조합으로 만들어 먹었어요!
단식하고 먹으니 꿀맛 그리고 저녁에 요 속도로 1시간 사이클 타줬어요~ ...
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