송내역 헬스장 프라임짐 송내 늦게까지 하는 헬스장 인클라인 런닝 머신을 타고 있습니다 월요일 저녁에 헬스장에 갔더니 사람이 정말 많더라구요 약속 없는 월요일 + 여름 앞두고 운동 의지 뿜뿜 조합으로 엄청 많은 런닝 머신이 만석이었습니다 (이렇게 많은 사람들이 열심히 하니 조금 더 열심히 해야겠다는 생각이 들었어요) 인클라인 런닝 머신이 그냥 런닝 머신보다도 더욱 운동 효과가 좋다는 이야기가 있더라구요 오르막길을 올라가는 느낌이어서 조금만 걸어도 더 땀이 나는 느낌이었어요 그렇지만 저는 그냥 런닝 머신이 조금 더 마음에 들어서 2-3분 정도 기다리니 런닝 머신 자리가 금방 생겼습니다 제가 다니는 프라임짐은 런닝머신이 많아서 사람들이 많아도 금방 금방 자리가 또 나더라구요 걷뛰걷뛰를 해 줘야 되는데 사실은 그냥 걷걷걷걷뛰를 하고 있는 현실... 요즘은 좋아하는 유튜브가 올라올 때마다 아껴놓고 헬스장 가서 보는데 시간이 꽤나 잘 갑니다 봄까지는 공원에서 산책도 많이 했는데 요즘에는 밖에서...
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