시서스 가루 먹는법 다이어트 효능및 부작용

겨울이 끝나가는 시점에 다이어트에 눈을 돌리시는분들이 상당히 많아 진것같아요!그래서 오늘은 시서스 가루에 대해서 직중적으로 포스팅을 해보고자 해요.시서스가루란?

시서스는 포도과 식물로 그리스어로 ‘담쟁이덩굴’을 뜻한다고 하며 공식 명칭은 " 시서스 쿼드랑굴라리스 " 입니다. 대 아시아와 아프리카, 아라비아에서 자라는 포도 품종으로 ‘하늘에서 내려온 신비한 식물’로 불리우며, 목본성 덩굴식물입니다.

고대 인도에서 약용 식물로 사용해 왔으며 인도 고대 의학 서적 ‘아유르베다’에 등재되어 있습니다. 현재 안정성과 효능을 인정받아 영국 식품 표준청과 캐나다 연방 보건부에 등재된 것으로 알려져 있습니다. ..........