하루 루틴을 위한 플래너-모트모트 텐미닛 스터디플래너, 플러스마이너스-습관만들기 어플

#캐릿 에서 보고 포스팅하는 MZ 세대의 루틴todo list같은 느낌으로 반복되는 생활의 패턴을 이루고 있는 것들조금더 나은 일상을 꾸리는 자기계발적인 루틴1.코로나19로 흐트러진 일상을 정리하고 싶어서2. 시간을 유용하게 사용하기 위해서3.

다른 사람들에게 선한영향력을 줄수 있어서4. 소소하게 경쟁하는 하면서 보상받는 재미사용어플마이루틴텍스트에 링크를 걸어뒀어요!

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“인생을 바꾸는 아침은 하루 아침에 일어나지 않습니다.”Q. 의지가 부족한 탓이라고 생각하시나요?

스탠포드 심리학자 BJ Fogg에 따르면, 환경 설정은 의지..........