연애 초반, 자꾸 내 마음을 숨기게 되는 이유

“좋아하면서도, 괜히 무심한 척 하게 돼요” 연애 초반, 내 마음을 숨기게 되는 심리 좋아하는 마음이 분명히 있는데 그걸 표현하려 하면 입이 막히고, 괜히 무심한 말만 나올 때가 있어요. "먼저 연락하면 내가 더 좋아하는 것 같잖아."

"혹시 부담스러워할까 봐.." "괜히 들뜨는 모습 보이면 없어 보일까?"

왜 우리는 사랑 앞에서 가끔씩 마음을 감추게 될까요? 그 안엔 관계에 대한 불안과, 자기 감정을 보호하려는 심리가 숨어 있어요.

연애 초반, 내 마음을 숨기게 되는 심리적 이유 4가지 1. 상대에게 더 많이 좋아하는 사람처럼 보이기 싫어서 먼저 연락하거나 표현하면 “내가 더 애쓰는 사람처럼 보일까 봐” → 주도권을 빼앗기지 않으려는 심리가 작동해요. ️

관계에서의 불균형을 두려워하는 방어기제입니다. 2. 실망할까 봐 기대 자체를 낮추려 할 때 솔직하게 표현했다가 상대가 내 마음만큼 반응해주지 않으면, 혼자 민망하고 외롭고 상처받을까 봐 → 아예 시작부터 기대를 줄이고, 감정을...