안녕하세요. 정형외과 전문의 류창현입니다.
요즘 러닝 운동이 대세다 보니, 러닝 후 발목이 아프거나, 무릎 통증 때문에 정형외과를 찾아오시는 분들이 굉장히 많은데요. 물론, 통증의 원인은 다양할 수 있지만 의외로 잘못된 신발이 주요 원인이 될 수도 있습니다.
잘못된 신발 하나 때문에 발뿐만 아니라 무릎, 고관절, 허리 까지 무리가 갈 수 있고 돈, 시간 그리고 건강까지 날릴 수 있기 때문에 오늘은 정형외과 전문의로서 부상을 막기 위한 올바른 '러닝화 고르는 방법'에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 평소에 러닝 후 통증으로 고민이 있으셨던 분들은 이번 글 끝까지 꼭 집중해서 봐주세요 :) 환자와 동고동락한지 18년 차 정형외과 의사 < 류창현 대표원장 > 정형외과 전문의 약 2만 명 이상의 말초신경 환자 치료 경험 대학교수들도 환자에게 추천하는 족부 특화 진료 서울 아산병원 족부족관절 전임의 전) 서울 백병원 정형외과 교수 전) 서울 아산병원 외래 교수 전) 서울 척병원 원장 전...
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