정형외과 의사가 알려주는 관절 영양제 팩트! (의사작성)

안녕하세요. 정형외과 전문의 류창현입니다.

진료실에서 환자분들을 뵙다 보면 참 안타까운 경우가 많습니다. 무릎이 아프고 허리가 쑤셔서 오시는 어르신들, 혹은 40-50대 환자분들이 꼭 이렇게 물어보세요.

"원장님, 뼈 튼튼해지게 멸치 많이 먹고 칼슘제도 직구해서 먹는데 왜 자꾸 더 아프죠?" 엑스레이를 찍어보면 답이 나옵니다.

뼈가 약해서 아픈 게 아니라, 오히려 관절 주변에 칼슘이 돌처럼 껴있는 '석회화(Calcification)' 때문인 경우가 정말 많거든요. 오늘은 제가 진료실에서 다 설명드리지 못한, '진짜 관절을 살리는 영양학적 비밀' 을 논문 근거를 토대로 아주 쉽게 풀어드리려 합니다.

오늘 내용만 아셔도 여러분의 관절 수명이 10년은 늘어날 거라 확신합니다. 1. 무턱대고 먹는 칼슘, 내 관절을 찌르는 가시가 된다?

관절염(Arthritis) 때문에 고생하시는 분들, 병원에서 뼈가 자랐다는 ,'골극(Osteophytes)'이라는 말 들어보셨나요? 쉽게 말해 뼈 끝이 가시...