제 22회 경기마라톤대회 하프 후기

2015년 9월, 하프마라톤 대회를 나가고 무려 9년만에 나간 하프마라톤 코로나로 2년, 사랑스러운 딸내미가 태어나서 2년, 강제 휴식기를 보내고 올해 다시 뛰어 보려한다. 그래도 2024년 1월부터 조금씩 뛰었다. 3월에 경기마라톤대회 하프 코스를 신청하면서 월간 누적 거리를 100km로 늘렸음...

회사 다니고 아기도 돌보고 가족과 시간도 보내고 달리기가 힘들다기보다 시간내는게 더 힘듬ㅠ 목표 기록은 1시간 40분 이었으나, 결과부터 이야기 하자면 실패! 3월부터 나름 열심히 훈련했고 연습때 1시간 43분 뛰어 지길래...

대회 버프 받으면 1시간 40분 무리 없을 줄 알았는데, 터널 3개 + 업힐/다운힐이 꽤 있어 코스도 어려웠고 하프 코스 거리가 무려 600m나 길었다...(멘붕) 16km 까지 4:40초 페이스로 잘 밀었는데... 17km 경사구간에서 5:30초 페이스로 한번 밀리면서 목표 기록 달성이 어렵다는걸 깨달았다.

그 후 멘탈이 깨지면서 급격하게 페이스가 다운......