아이가 갑자기 어지럽고 머리가 아프다고 말할 때가 종종 있어서 혹시 "철분부족인가?"라고 생각했었는데, 마침 아이가 오랫동안 먹고 있기도 하고, 믿을 수 있는 브랜드인 키즈텐에서도 철분제가 출시되고 있다고 해서 직접 먹여보았어요.
어린이철분부족 증상은? 철은 우리 몸에 필요한 영양성분입니다 산소를 운반하고 우리 몸의 에너지 준위가 낮아지는 것을 방지하는 데 중추적인 역할을 하기 때문에 아이들이 철분이 부족하지 않은지 음식으로 충분히 섭취하고 있는지를 잘 살펴야 한다고 해요.
아래는 주간 조선 기사의 내용을 발췌한 것인데요. 철이 부족하면 아래의 7가지 증상이 나타난다고 합니다.
특히 어린이철분부족 증상 중 하나로, 학업 성적에도 영향을 미친다고 하니 청소년기 아이들은 철분도 미리미리 챙겨줘야 할 듯해요. 하루에 필요한 철분의 양은?
위 자료는 미국 국립 보건원 데이터입니다. 유아 및 소아는 7mg-16mg 은 섭취를 해야한다고 합니다.
어린이철분부족 증상이 나타나지 않도록 음식으로든...
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원문 링크 : 키즈철분제 키즈텐 직접 먹여본 솔직 리뷰