여러분의 어깨는 안녕하신가요? 저는 평소에 남편이 미어캣이라고 부를 정도로 겁도 많고 항상 주변을 경계하는 스타일이에요.
그러다보니 늘 어깨가 긴장 상태랍니다.ㅠㅠ 젊었을 때는 그나마 나았는데 이제 한 해 두 해 나이를 먹다보니 승모근이 올라가고 어깨 통증이 만성으로 있어요. 어깨 통증이 일상이 되면 이게 결국 두통으로도 연결되서 삶의 질이 너무 떨어지는데요.
그래서 한의원에 가서 침도 맞고 다양한 방법으로 직각 어깨를 되찾아보려고 노력 중입니다. 그러던 차에, 마그네슘이 근육 긴장을 풀어주는데 도움이 된다는 이야기를 접해서 마그네슘 스프레이를 사용해보게 되었어요~ 왜 마그네슘일까?
헬스조선 기사에도 나와있듯이 마그네슘은 "천연 이완제"라고 불리며, 심신 안정과 근육이완에 도움을 줘요. 마그네슘은 근육이 수축할 때 생기는 칼슘을 다른 곳으로 이동시키는 역할을 한다고 합니다.
핫슘 마그네슘 스프레이 사용후기 마그네슘 스프레이가 시중에 다양하게 출시되고 있더라구요. 그중 제가 선택한 제...
#
등어깨통증
#
핫슘스프레이
#
어깨통증
#
승모근통증
#
뿌리는마그네슘효과
#
뿌리는마그네슘핫슘
#
뿌리는마그네슘
#
만성어깨통증
#
마그네슘효능
#
마그네슘효과
#
마그네슘스프레이사용후기
#
마그네슘스프레이
#
마그네슘사용리얼후기
#
핫스프레이
![[AR2점대] 칼데콧아너 수상작, Olivia 올리비아](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDAzMjZfMTU0/MDAxNzExNDU2Mjc1Mzk4.vKXfJaqAGzEfzzD55JD1wXH5TiHJeJrcK4uAi5gUCmYg.JV6PPP75p-M0PXRaEmtoXcJzjvSOWcK0TwAiZy-Ws0Mg.JPEG/KakaoTalk_20240326_211349222_06.jpg?type=w2)
