오늘도 뛰었다. 오랜만에 뛰었다.
저번주 내내 컨디션이 좋지 않아서 따로 런닝은 뛰지 않았지만 일주일 정도 쉬었더니 몸이 엄청 무겁고 호흡이 안터졌다. 다시 이번주 꾸준히 뛰어야 겠다. 3km 22분이라...
속도를 조금 더 올리자. 아직 너무나 나약하다.
조금 더 강해지자 이겨내!...
[이겨내/운동] 구래동 한강신도시 호수공원 런닝에 대한 요약내용입니다.
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