[논문리뷰] 하프타임 동안 1분간 웜업이 후반 체력에 미치는 영향 / Re-warm up 1-Minute / feat. FC서울 슈퍼매치

얼마전 있었던 K리그의 가장 큰 라이벌 전 슈퍼매치를 보던 중 이전에 찾아본 주제와 같은 장면이 중계되어 다른 논문들을 찾아 보았다. FC서울과 수원삼성은 K리그 하위권에 머물고 있어 언론에서 '슬퍼매치' 라고 불리었던 슈퍼매치를 통해 조금 더 축구 환경에 적합한 Re warm-up을 연구한 논문을 찾아 소개해 보려고 한다.

이전 살펴본 논문에서는 자전거를 이용한 RW(Re warm-up)에 대해 알아보았지만 실제 스포츠 현장에선 자전거를 구비한 구장 및 라커룸이 없으며 환경적으로 제약이 있으며 시간 및 공간적인 측면에서 장비가 필요 없는 효율적인 RW가 현장에서 적합하다고 생각이 든다. 따라서 이에 적합한 연구를 한 논문이 있어 찾아서 소개하려고 한다.

[논문리뷰] 하프타임 때 준비운동을 한번 더 하면 어떤 효과가 있을까? / feat.

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