슬개건병증(patellar tendinopathy)에 효과적인 재활 방법(점진적 힘줄 부하 운동)

오늘은 슬개건병증에 대한 진행성 힘줄 부하 운동 재활에 관련된 논문을 리뷰해 보려고 합니다. 슬개건병증은 슬개골 힘줄에 통증을 특징으로 하는 만성 힘줄 손상입니다.

흔히 농구, 배구 등 점프가 많은 스포츠 선수들 중 약 45% 정도가 이 질환을 경험합니다. 슬개건병증의 부상은 오랜 시간 재활 과정이 필요하고 통증이 기분 나쁘게 발생하는 부상입니다.

슬개건병증의 재활방법으로 EET(eccentric exercise therapy)가 효과적인 방법으로 알려져 있으나 통증을 유발하고 시즌 중 적용할 경우 통증과 기능적 결과에 대해 치료적 효과가 논의가 되고 있어 진행성 힘줄 부하 운동이 새로운 재활 방법이 제안되었습니다. ※ 점진적 힘줄 부하 운동(PTLE) : progressive tendon-loading exercise ※ 신장성 운동(EET) : Eccentric exercise therapy 따라서 기존 슬개건병증의 재활 방법 EET와 PTLE 재활 방법의 효과를 비교한 논문에 ...