멜론비서의 우울증 자가진단 테스트 나의우울점수는???

다들 힘드시죠?? 요즘 현대인들이 겪고 있는 각종 우울증 우울증에 대해서 간단한게 테스트 해볼 수 있는 우울증자가진단테스트를 해보겠씁니다^^ 우울증은 우리의 감정, 생각에 부정적인 영향을 미치고 심지어는 신체상태나 행동에도 변화를 일으켜 우리의 삶을 괴롭힙니다.

가벼운 우울감은 때로 누구나 느낄 수 있는 것으로 곧 회복이 되는 경우도 많지만 오랫동안 그런 우울감이 해소되지 않고, 마음속에 남아 점점 커져간다면 그에 따른 적절한 대처가 필요합니다. 간단하게 해볼 수 있는 우울증자가진단테스트를 통해 현재 자신의 마음을 알아보시면 도움이 될 수 있습니다 테스트 방법은 아래의 질문에 하나하나 점수를 매기고, 그것을 합산해보시면 됩니다.

우울증자가진단테스트의 점수 기준을 말씀드릴게요. 1점 - 전혀 아님/ 2점-아님 / 3점 - 그런 편이다 / 4점 - 매우 그럼 위의 기준으로 점수를 매기시면 됩니다. 우울증자가진단테스트 문항 1.

자기 모습을 전부, 싹 뜯어서 고쳐버리고 싶다. 2. 낮과 ...