디톡스 - 자몽 셀러리주스로 체지방 컷팅!

디톡스 - 자몽 셀러리주스로 체지방 컷팅! 레시피 고고 자몽셀러리주스 식전주스로 딱 좋은 다이어트 그린디톡스 다이어트 할 때 식욕 조절 안 돼서 고생해본 적 있으시죠?

그럴 때 딱 좋은 게 있어요. 바로 자몽 셀러리주스!

식전이나 공복에 마시면 체지방컷팅에 도움되고, 무엇보다 깔끔한 맛이 입맛 억제에 효과적이에요 왜 '자몽 셀러리주스'인가요? 자몽은 지방 대사를 도와주는 과일로 유명하죠.

셀러리는 칼로리는 낮고 식이섬유 풍부해서 포만감을 줘요. 여기에 오이까지 더하면 수분 보충과 해독 효과까지!

특히 이 조합은 식전주스로 마시면 공복감은 줄이고, 체지방 감량에 도움을 준답니다. 재료 소개 (1인분 기준) 셀러리 1줄기 자몽 1/2개 오이 1/3개 물 100ml 상큼하게 마시고 싶다면 꿀 약간 추가도 OK 만드는 법 (초간단!)

자몽은 껍질을 제거해 준비해요. 셀러리, 오이와 함께 믹서에 넣어요.

물을 넣고 갈아주면 완성! 꿀은 선택!

너무 쓰다 싶을 땐 살짝만 마시는 팁 차갑게 ...