하루의 피로, 한 잔으로 회복! 블랙베리 요구르트 주스로 몸과 마음을 리셋하세요 블랙베리 요구르트 주스 요즘처럼 아침부터 피곤하고, 기분도 쉽게 처지는 날엔 몸 안에서부터 리프레시할 수 있는 항산화 주스가 큰 도움이 돼요.
제가 요즘 매일 챙겨 마시는 건 바로 블랙베리 요구르트 주스인데요! 상큼한 블랙베리와 부드러운 플레인 요구르트 조합으로 피로회복 + 장건강까지 한 번에 잡을 수 있는 정말 든든한 한 잔이에요 TIP GUIDE 상황별 추천 활용 방법 피로 누적 시 항산화 주스 섭취 바쁜 아침 가벼운 식사 대용 장 건강 챙길 때 유산균 주스 운동 전/후에도 딱 좋은 간식 대용 공복에 마시면 흡수율이 더 좋아요 재료 소개 (1인분 기준) 냉동 블랙베리 1/2컵 플레인 요구르트 100g 꿀 1작은술 (생략 가능) 얼음 약간 (선택) 블랙베리는 냉동 그대로 사용 가능하지만 해동 후 살짝 헹궈주면 텁텁함이 줄어요 요구르트는 그릭요거트로 바꾸면 포만감 더 업!
만드는 법 블랙베리를...
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