변비에 좋은 민간요법 동의보감에서 알려드립니다.

안녕하세요, 여러분! 오늘은 변비에 대한 이야기를 나눠보려고 합니다.

한의학 측면에서 접근한 변비 동의보감엔 어떻게 되어있을까요? 변비에도 다양한 유형이 있습니다.

바로 '실증 변비'와 '허증 변비'로 구분되는데요, 이 둘을 함께 살펴보겠습니다. 실증변비와 허증변비 실증 변비는 위 속에 심한 열기가 느껴지고 체액이 말라서 발생합니다.

이럴 때 나타나는 증상으로는 붉은 소변, 홍조, 입맛이 떨어지고 입냄새가 나는 것이 있습니다. 실제 변비 상태에서는 보통과 같이 음식을 섭취하세요.

허증 변비는 위와 장이 약해졌을 때 발생합니다. 이럴 때 나타나는 증상으로는 맑고 부드러운 소변, 어지러움, 목말라서 입술이 하얗게 변하고, 대변을 본 후에 힘이 없어지고 땀이 나는 것이 있습니다.

이럴 때에는 보통처럼 음식을 먹기가 어렵습니다. 실증 변비 허증 변비 원인 스트레스 적은식사량, 무기력한 장운동 증상 대변이 딱딱하고, 검다 토끼똥처럼 동글동글한 형태 대변이 묽고 가늘며 잔변감이 있음 식이요법 ...