침 삼킬 때마다 목구멍에서 ‘크르륵~’ 기침하면 뭔가 올라오긴 하는데, 또 개운하진 않고 이 상태가 하루 이틀도 아니고 계속 이어지면 진짜 스트레스 팍팍 쌓이쥬ㅠㅠ 약 먹기는 싫고, 병원 갈 정도는 아닌데 그렇다고 이대로 두자니 불쾌감 폭발 저도 그런 적 많아서 이것저것 찾아보다가 진짜 효과 본 천연 요법들만 추려서 소개해드릴게요! 생강청?
꿀? 물만 마셔도 된다던데 도대체 뭐가 진짜 효과 있는 건지 헷갈리셨던 분들!
이 글 한 번 보시고, 내 몸에 딱 맞는 방법 찾아보심이 어떨까 싶어유 가래는요, 사실 우리 몸이 ‘방어’하려고 만들어내는 녀석이래요. 호흡기에 먼지나 세균이 들어오면 그걸 씻어내려고 끈적한 점액을 분비하는 거쥬~ 그래서 무조건 없애는 게 정답은 아니지만, 너무 많거나 끈적하면 일상생활에 큰 불편을 주는 건 맞죠ㅠㅠ 특히 요즘처럼 미세먼지, 환절기 기온 변화 많은 시기에는 가래+기침 콤보로 고생하시는 분들 꽤 많더라구요.
그래서 오늘은! 의사 없이도 가능한, 약 없이도...
