로딩
요청 처리 중입니다...

비 오는 장마철 식욕 폭발 그리고 운동

 비 오는 장마철 식욕 폭발 그리고 운동

한 일주일간 식욕이 미친 듯이 폭발한 상태라 ㅠㅠ 과자는 두 봉지씩 까먹고 평소 반개나 1/3개만 먹는 초당옥수수도 팔뚝만 한 굵기 2개씩이나 먹고 그릭요거트는 아침, 점심 저녁 타임에 500g짜리 반통은 비워버린 무서운 주말 진짜 놀랄 노짜다 ㅎㅎㅎ 이렇게 무섭게 먹을 땐 생리를 하는데 웃긴 건 하는 기간 내내 이렇게 먹는 건 말이 안 되는데 그걸 내가 하고 있음 c 잠도 많아지고 삭신이 쑤셔서 c 매일 하는 운동이고 뭐고 움직이기도 싫은 기간이 이때인데 핑계 삼아 운동 쉬고 싶지만 먹은 게 있어서 또 안 나갈 수 없다는 ㅋㅋ 내심 비가 오길 바라면서도 배불리 있자니 몸이 걱정이고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 천근만근 몸을 이끌고 나가는 게 귀찮지 막상 나가면 또 잘 운동하고 돌아온다. 공유 자전거 에브리바이크 혜택 & 꼬까미와 밤 산책 ️ 오늘 두 끼나 외식을 하는 바람에 ㅎㅎ 판교 제이스팟에서 샤브샤브 저녁 먹고 며칠 전 정기권 결제한 #에... m.blog.naver.com 1시간 이상 축지법...

# 건강 # 에브리바이크가격 # 에브리바이크할인 # 영양보충 # 영양섭취 # 운동 # 운동하기 # 유산소 # 유산소운동 # 자전거 # 잘먹고 # 잘살기 # 집밥 # 체크인챌린지 # 에브리바이크 # 식사 # 건강관리 # 건강식 # 건강식사 # 걷기 # 걷기운동 # 공유자전거 # 공유자전거에브리바이크 # 라이딩 # 레시피 # 빨리걷기 # 식단 # 식단관리 # 식단조절 # 탄천