슈가_박주부 레시피 ʕ•ᴥ•ʔ 안전한 여름 보내고 계신가요? 먹깨비들은 이번주 수요일부터 여름 방학을 했어요.
돌밥돌밥돌밥의 시기입니다만 잘 헤쳐나가고(?) 있답니다.ㅎㅎ 울 먹깨비들 육해공 다양하게 먹게 해 드려야죠?
ㅋㅋㅋ 오랜만에 오징어를 사봤어요. 오징어는 단백질이 풍부해서 성장기 아이들에게 참 좋고 그 아미노산으로 인해 피로회복과 에너지 보충에도 탁월하답니다.
요즘같이 지칠 때 딱이네요. 타우린, 콜라겐도 풍부해서 사실 남녀노소 모두에게 좋은 식재료이죠.ㅎㅎ 먹깨비들 수준(?)
에 맞게 빨간 양념 대신 간장으로 안맵게 볶아줬어요. 오징어 볶음은 밥에 올려먹든 쓱쓱 비벼먹든 밥한그릇 뚝딱이죠.
생각해보니 주로 밥도둑들은 육고기보다 해산물요리들이 많네요.ㅎㅎ 오늘 메뉴는 울 먹깨비들의 밥도둑! 간장 오징어 볶음 입니다.️
안매운 간장 오징어 볶음 어린이들의 밥도둑 요리 안매운 간장 오징어 볶음 레시피 재료 오징어 2마리 (저는 3마리 사용) 양조간장(진간장) 2스푼 맛술 1스푼 원...
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