[마포 에스테틱] 자주 붓는 다리, 부종 관리 방법은?

안녕하세요. 마포 에스테틱 '아르케스파'입니다.

일상생활이나 업무 중에 다리가 자주 붓는 경험을 하신 적이 있으신가요? 이번 포스팅에서는 자주 붓는 분들을 위해 다리 부종의 원인과 이를 긍정적으로 관리하는 방법에 대해 자세하게 소개해 드리려고 합니다.

그리고! 아르케스파 이경희 대표님이 알려주는 집에서 셀프로 관리할 수 있는 부종관리 방법도 주목해 주세요!

부종이란? 부종은 체액이 조직에 과도하게 축적되어 부어오르는 현상입니다.

주로 다리, 발목, 발 등에 발생하며, 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우, 또는 혈액 순환이 원활하지 않은 경우에 자주 나타납니다. 부종이 생기는 원인 장시간 앉아 있거나 서 있는 경우 직장 생활이나 장시간 여행 등으로 인해 다리에 지속적으로 압력이 가해지면 부종이 생길 수 있습니다.

염분 과다 섭취 염분이 많은 음식을 섭취하면 체내 수분이 증가하여 부종이 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화 생리주기, 임신, 갱년기 등 호르몬 변화로 인해 부종이 생길 수 있습...