퇴행성관절염 증상 제대로 알고 챙기자

안녕하세요 이웃님들! 이번 포스팅에서 관절건강에 대해서 적어볼까해요.

저와 자주 소통하시는 잇님들은 아시겠지만… 제가 한동안 저희 아버지 무릎 관절떄문에 걱정이 한가득이었잖아요… 어느순간부터 앉았다 일어서는 움직임 자체가 힘들다고 하시고 밤에 자려고 누우면 욱씬거리곳 시큰시큰해서 그렇게 머리만 대면 코를 고시던 분이 잠도 설친다고 하셨거든요.. 그러다보니 자식으로서 걱정도 되고 신경도 쓰이더라고요..ㅠ 시간이 갈수록 더 심해지시는 것 같아 부랴부랴 모시고 검사를 받았더니 퇴행성관절염 증상들 때문에 무릎 상태가 엉망이 된 것이었어요.

그래도 정말 다행스러운건 아직 초기 단계이기 때문에 생활습관이나 식습관..........