우리 음식에 마늘은 안빠지잖아요. 마늘, 우리 집 냉장고에도 항상 있죠?
근데 이 마늘을 '어떻게' 먹느냐에 따라 항암 효과가 10배까지 차이난다는 사실 알고 계셨나요? 이건 평생 유용한 정보니 꼭 저장해두고 활용해보세요 KBS 생로병사의 비밀에서 방송한 내용인데요.
저도 영상 보고 깜짝 놀랐어요. 그냥 먹던 마늘이 이렇게 대단한 식품이었다니!
미국 타임지 선정 10대 건강식품이자, 미국 국립암연구소가 발표한 항암식품 1위라고 하더라고요. 오늘은 마늘을 더 건강하게 먹는 과학적인 방법 딱 정리해드릴게요 출처: KBS 생로병사의 비밀 via YouTube 마늘의 놀라운 과학적 효능 마늘이 몸에 좋다는 건 다들 아시죠?
근데 '왜' 좋은지는 잘 몰랐는데, 영상에서 과학적으로 설명해주더라고요. [알리신의 힘] 마늘의 매운맛과 톡 쏘는 향의 주인공이 바로 '알리신'이라는 성분이에요.
이 알리신이 항균·살균 효과가 엄청나다고 해요. 알리신의 효능 강력한 항균·살균 작용 혈전 방지 (혈액...
