배에 가스 변비 종류 총정리

누구나 변비를 경험해봤지만, 사실 어떤 기준으로 우리는 '변비'인 상태라고 하는 걸까요? 기본적으로 변비는 대변이 오랫동안 배 안에 머물러 있어서 굳어지고 뒤보기 힘든 것을 의미합니다.

변비는 주로 편식을 하거나 채소를 적게 먹고 고기를 많이 먹었을 때, 위장장애, 간장애 등 여러 가지 병이 있을 때, 대변을 억지로 참았을 때에 올 수 있습니다. 만약 변비가 생기면 배가 불어나고 입맛이 떨어지며 머리가 무거우며 늘 기분이 흐리멍텅해진다고 하고, 변비가 오래 계속되면 치핵을 비롯하여 항문질병이 생기며 나아가서는 피부가 거칠어지고 노화를 촉진한다는 등의 얘기는 일반적으로 잘 알려진 사항이지만 사실 아닙니다.

한번 만성 변비가 심화되면 다양한 순환기계 질병을 초래할 수 있으며, 고혈압, 심장병, 간 담계 질병, 우리 몸을 정화하는 신장의 무리로 인해 피부병이 잘 나타나기도 하고 뇌출혈을 유발하여 두통도 생길 수 있다고 하니, 주의가 필요합니다. 이처럼 변비는 단순하게 화장실 다니기 불편한...