크리스피도넛 영양정보(칼로리&당류) 오후에 사온 크리스피도넛 오리지널 글레이즈드!! 먹고나서도 계속 생각나는 달콤함,,결국 하나를 더 먹으려고 상자를 열다가 우연히 영양정보를 보게 됐는데...헉!
짐작은 하고 있었지만 숫자로 확인하니 충격적이네요. 한 개(47g)당 210kcal, 당류 26%, 지방 46%(포화지방 60%)라니!
고열량, 고지방 덩어리였어요. 맛있는 만큼 칼로리 폭탄이라는 사실을 새삼 깨닫고, 슬그머니 도넛을 내려놨습니다.
오늘 저녁 메뉴는 맛있는 돼지목살 구이였는데..초똑이는 뒤로 빠져야겠어요.ㅠㅠ 먹을 땐 행복하지만, 역시 단 음식은 적당히 먹는 게 답인가 봅니다. 그래도 가끔씩 이런 달콤한 행복을 누리는 것도 삶의 작은 즐거움 아니겠어요?
맛있게 먹고 나면 그 순간만큼은 정말 행복하니까요. 다만, 다음번엔 한 개만 먹기로 스스로 다짐해 봅니다.
그래도 다시 한번 크리스피도넛 오리지널 글레이즈드 하프더즌 1+1 할인행사 안내 : 매달 첫째/셋째 주 수요일(딜리버...
