1. 아이 자존감, 말 한마디에서 시작돼요 요즘 아이 키우면서 가장 많이 드는 생각은 “이 말을 해도 될까?”
예요. 혼낸 뒤 이게 단순히 내 안의 해소되지 않은 감정을 아이에게 쏟아낸건(혹은 배설한건) 아닐까 후회로 무거운 밤이 많아요.
어제 있었던 일인데 깊은 수영장이 처음이라 물에 발 담기도 무서워했던 8살 첫째가 엄마의 응원에 힘입어 용기를 냅니다. 어쩌면 육아는 이토록 소소한것부터 시작하는게 아닐까요?
⸻ 2. 하루 5분이면 충분해요 시간이 없어도, 감정 여유가 없어도 단 5분, 아이를 바라보고 말을 건네는 것만으로도 아이 마음에 ‘안전한 울타리’가 생긴대요.
제가 실천 중인 대화법 5가지, 공유해요. ⸻ 3. 육아맘이 추천하는 5분 대화법 ① “오늘 하루 어땠어?”
는 반드시 눈 마주치고 밥 먹으며, TV 보며 말하지 않아요. 눈을 마주치고 온전히 아이에게 집중해요. → 아이는 눈빛에서 ‘진짜 관심’을 느낀대요. ② “이건 네가 참 잘했네”보다 “너라서 좋아” → 성과가 아니...
