행복은 자려고 누웠을 때 마음에 걸리는 게 하나도 없는 것 요즘 느끼는 건, 행복이란 바로 잠에서 깨어났을 때 오늘 하루 할 수 있는 일이 무엇인지를 뚜렷이 알고 있는 것이며, 잠에 들기 전 지난 하루를 되돌아 봤을 때 미련이 남지 않는 것이다. 행복한 삶이란 스스로에게 책임을 질 줄 알고, 늘 방향성을 잃지 않으며, 적당히 내려 놓을 줄 아는 것.
모델 출신 방송인이자 주식회사 홍진경의 대표이사 홍진경도 예능 프로그램에 나와서 그렇게 이야기하지 않았던가. “자려고 누웠을 때 마음에 걸리는 게 하나도 없는 것.”
의미있는 삶을 위하여 책도 읽고 건강도 챙기고 있다. 그런 의미에서 다시 한번 더 읽고 있는 책은 의미있는 삶을 위하여.
그리고 건강을 더 챙겨야 겠다는 생각이 들어서 셀트리온 이너랩 코엔자임Q10 듀얼케어 100mg을 먹고 있다. 건강검진 때 안 좋게 나온 콜레스테롤 수치-심혈관계 상태를 고려한것 (특히 나는 LDL 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다 흑흑)도 있었고.
먹다보니...
