[다이어트 3일차] 빌리부트 캠프 챌린지 3일차..(하기시러..)

결혼 D-151 촬영 D-38 오늘 저녁에도 맛있는게 먹고 싶었지만 참아땅...휴... 식단 아침 : 햄치즈 샌드위치 반쪽 원래는 아침에 다 먹을 수 있을 줄 알았는데 생각보다 반쪽으로 배가 차서 이렇게만 먹음 나머지 반쪽 내일 아침에 먹을 예정 점심 : 김밥 5알, 멘치까스 1/4, 치즈라면 1/4, 떡볶이 하나 우리 파트 오랜만에 다같이 시켜서 먹었당 다들 김밥에 라면이 땡겨서 이렇게 시켜먹음 묵은지참치김밥이랑 날치알김밥먹었는데 존맛..

치즈라면도 왜케 맛있찌..ㅠㅠ 많이 먹진않아서 딱 적당했다 저녁 : 반숙란 2개, 랩노쉬 프로틴 드링크 메론 지금 연속 3일 반숙란 먹고 있는데 진짜 내일까지 먹으면 한동안 반숙란 안먹을 것 같아서 내일은 다른거 먹어야겠다.. 그래도 나름 든든함!!!

9시부터 배고픔ㅋㅋㅋㅋ 랩노쉬 프로틴 드링크 개당 3500원 350ml / 170 칼로리 (내돈내산) 단백질 27g 고단백이고 저당, 저지방이다 BCAA 4,500mg / 아르기닌 800mg / 식...