오늘은 기상예보에... 비가 온다고 했는데...
다행히 비가 오지 않아... 잘 뛰고 왔네요~~~ ㅎㅎㅎ 날씨가 흐리긴 했지만...
흐린 날은 얼굴도 안 타고... 좀 더 시원하게 러닝 할 수 있어서...
좋네요~~~ ^^ 오늘도... 미션 완료에요~~~ 5km 달리기 팔굽혀펴기 100회 턱걸이 20회c️ 내일까지...
팔굽혀펴기 100, 턱걸이 20이고.. 6월부터는 125, 25네요~~~ 좀 늘어도... 처음에는 힘들어도...
또 적응되면... 쉽게...
꾸준히 할 수 있겠죠?? 이렇게 사진을 보니...
흐린 하늘도 매력 있는 듯해요~~~ 매일 맑은 날만 있으면 좋겠지만... 우리 맘대로 되는 게 아닌 걸 아니까...
그냥 이런 날도 있구나... 하고 살아야죠~~^^ 오늘 하루...
일이... 사람이...
내 마음과 다르게 흐른다고 해서... 너무 상심하지 마시고...
이런 날도 있으니... 맑은 날도 있겠지...
이런 맘으로 하루를 보내보는 건 어떨까요?? ㅎㅎㅎ 저는...
오...
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5km
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러닝
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아무것도하기싫은날
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주4회운동
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턱걸이
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팔굽혀펴기
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흐린날러닝
원문 링크 : 첫 번째 도전, 주 4회 운동하기 - 7
