업무가 시작하고 집중하기 시작하면, 중간에 일을 끊는 게 어려워 식사도 불규칙적으로 하고, 컴퓨터 앞에만 앉아 있으니 뱃살이 늘어가는 고충에 다이어트까지 겸해서 그런지 가장 힘든 2가지 현상을 가지고 있습니다. 1. 공복에 속이 더부룩하고 가스가 자주 참 2.
배변이 원활하지 않음 매일 아침 10시 정도면 규칙적으로 신호가 왔었는데, 어느 순간 2일로 늘고 시간도 불규칙으로 바뀌더니 이젠 그것마저 더 기간이 늘었어요. 잠시 그곳에 가도 힘만 미친 듯이 줘야 겨우 딱딱하고 조그마한 그것들과 안녕을 고할 수 있게 되었어요ㅠ 변비 증상이 나타나기 시작한 거예요.
변비 증상으로 인한 고통. 다들 한 번쯤은 겪어 보셨죠?
유산균을 챙겨 먹으면 도움이 되다가 다 먹고 나면 다시 원래대로 돌아오더라고요. 그래서 더 좋은 제품이 있는지 다양한 제품을 체험해 보고 있어요.
오늘은 이승남 프리바이오틱스에 대한 리뷰를 해볼게요. 그전에 변비에 대한 것과 유산균에 대해서 조금 알아보고 시작할까 해요.
변...
원문 링크 : 이승남 프리바이오틱스 하루 한포로 장 건강 챙기기