[다이어트 기록 1편] 좌동 헬스장 어반블루피트니스 장산점, 운동을 시작 했는데 목표가 없었다!

[다이어트 기록 1편] 좌동 헬스장 어반블루피트니스 장산점 운동을 시작 했는데 목표가 없었다! 운동을 하고는 있지만 왜 큰 변화가 없는 걸까?

답은 생각보다 단순했다. “목표가 뭐세요?”

두 달 동안 좌동 헬스장 어반블루피트니스에서 운동하면서 고주완 매니저님이 저에게 던진 질문이에요 사실 그때마다 제대로 대답을 해본 적이 없었어요.. 그냥 웃으면서 넘겼을 뿐.

동기가 없으신 건가요? 아니면 지금 상태에 만족하시는 건가요?

또다시 질문이 던져졌을 때 그냥 지나칠 수 없었다. 음...

곰곰이 생각해보니까 저는 동기가 없는거 같아요.. 20대 때는 사진 남기는것도 좋아했고 엉짱이 되고 싶은 시절도 있었고 여행 갈 때마다 비키니 새로 사입다 보니 몸 관리가 자연스럽게 따라왔고 항상 자극이 있었는데 근데 30대가 되고 나니까 편한 게 좋아졌고, 꾸미는게 귀찮아졌어요 그래서인지 운동을 해도 방향이 없었던거 같아요 숙제 내드릴게요, 다음주까지 해오세요 되고 싶은 몸매, 입고 싶은 옷 사진 ...