손목터널증후군 원인과 증상,예방 운동법

안녕하세요, 이웃님들 어느덧 불금입니다. 지난 여름 그렇게 뜨거웠던 폭염도 어김없이 자연의 순리에 따라 조금씩 자리를 양보하는 듯합니다.

저는 컴퓨터 관련 일을 하다보니 종종 손가락이나 손목에 통증이 생기는 경우가 있습니다. 저 뿐만 아니라 이웃님들 대부분도 컴퓨터로 일을 많이 하실텐데요..

이웃님들중에서도 저처럼 손목터널증후군 통증을 경험하신 분들도 계시리라 생각됩니다. 그래서 오늘은 손목터널증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

손목터널증후군이란? 손목터널증후군이란 손목터널이 여러가지 원인으로 인해 압력을 받거나 좁아지게 되면서 신경 자극을 받아 발생하는 질환을 손목터널증후군..이라고 합니다.

출처: 손목닥터 9988 손목터널(수근관이라고 함)은 손목에서 손가락을 움직이는 힘줄과 정중신경을 통과하는 인대와 뼈로 이루어진 터널 같은 형태를 말하는 것으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 손가락쪽으로 지나갑니다. 손목터널증후군의 원인 손목터널증후군의 발생 원인은 아직까지 정확히 밝혀지지 ...