안녕하세요! 요즘 바쁘게 사느라 운동을 멀리했었는데, 드디어 오랜만에 제 자신만의 시간을 갖기로 결심했어요.
그래서 선택한 곳이 바로 이나핏필라테스&피티입니다. 여러 가지 프로그램이 함께 제공되는 이곳에서 운동의 즐거움을 다시 느껴보려고 해요.
노원역에서 쉽게 접근할 수 있어 더할 나위 없죠! Previous image Next image 이곳에 들어서자마자 느껴지는 분위기가 정말 좋았어요.
개인 레슨 프로그램이라 프라이빗한 공간에서 자신에게 맞는 운동을 할 수 있다는 점이 큰 매력입니다. 처음에는 긴장이 되었지만, 트레이너님이 친절하게 맞아주셔서 금세 편안함을 느꼈습니다.
첫 수업은 이곳에서 제공하는 기본 운동으로 시작했는데, 집중력 있는 운동으로 몸과 마음이 모두 개운해졌죠. 특히나 운동을 거의 해본 적 없는 나에게는 개인 맞춤형 수업이 정말 필요했어요.
이곳에서는 각자의 몸 상태에 따라 가장 적합한 운동 계획을 세워주시니 큰 도움이 되더라고요. 저는 주로 체형 교정과 재활 운동...
