안녕하세요~ 오늘은 저번에 필라테스에 이어 강남체형교정 문필라에 대해서 한번 포스팅 해보겠습니다. 저는 평소에 체형교정에 관심이 정말로 많았어요.
왜냐하면 화이트 칼라 직종에서 일하다 보니 자연스레 거북목이 되고 척추도 뭔가 휘는 듯한 느낌이 들더라고요. 그리고 입사하기전에도 공부를 많이 하다보니 전반적으로 체형이 틀어진 느낌이 확실히 느껴졌어요.
그래서 한의원가서 추나요법도 받아보았지만 한결같이 하는 말이 계속 꾸준히 다녀보라고 하시더라고요. 그렇다고 뭔가 특별한 비법이 있는것도 아닌거 같았어요.
그냥 단순 기계로...그래서 저는 필라테르를 한번 알아보기 시작했습니다. 필라테스를 오랫동안 하시는 분들은..........
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