안녕하세요. 노원 은사한의원 대표원장 김대헌입니다.
요즘 따라 눈꺼풀이 자꾸 떨려요. 피곤해서 그런가요?
대체 원인이 뭘까요? 일상 속에서 무심코 넘기는 이 증상, 많은 분들이 경험해 보셨을 거에요.
눈을 감고 쉬고 있어도, 또는 일에 집중하고 있을 때 갑자기 눈꺼풀이 파르르 떨리면 신경이 쓰일 수 밖에 없는데요. 잠깐 떨렸다가 멈추는 경우도 있지만 하루에도 몇 번씩 계속 반복되면 괜히 불안해지기도 합니다.
특히 중요한 발표나 회의 중, 또는 사람들과 대화할 때 눈꺼풀이 계속 떨린다면 집중도 흐트러지고 스트레스가 더해지죠. 어떤 분들은 '눈이 잘못된 건가?'
, '신경이 안 좋은 걸까?' 걱정하며 안과나 신경과를 찾기도 합니다.
눈꺼풀 떨림은 몸이 보내는 경고일 수도 있습니다. 안검경련은 대부분 단순한 피로나 일시적인 신경 자극에 의해 발생하지만 때로는 몸이 보내는 조용한 이상 신호일 수 있어요 특히 스트레스·수면 부족·과로·눈의 피로 등이 겹치면 떨림이 더 자주 나타날 수 있는데요....
