안녕하세요. 중계동 은행사거리 은사한의원 김대헌입니다. 1월 26일 월요일, 새로운 한 주가 시작되었습니다.
주말 동안 밀린 잠도 자고 푹 쉬었는데, 오늘 아침 출근길 발걸음이 유독 무겁지 않으셨나요? 진료실을 찾는 직장인 환자분들이 가장 많이 하시는 말씀이 있는데요.
원장님, 주말에 10시간 넘게 잤는데도 피로가 안 풀려요. 자고 일어났는데 누가 목을 짓누른 것처럼 뻐근해요.
오후만 되면 머리가 멍하고, 뒷골이 당겨서 일을 못 하겠어요. 중계동 은행사거리 한의원 혹시 여러분도 만성 피로를 그저 나이 탓, 업무 탓으로 돌리고 계시나요?
아무리 쉬어도 체력이 회복되지 않는다면, 범인은 '부족한 잠'이 아니에요. 바로 여러분의 틀어진 목뼈(경추)가 뇌로 가는 기혈 순환을 막고 있기 때문입니다.
오늘은 현대인의 고질병 '거북목 증후군'이 왜 만성 피로의 주범인지, 그리고 왜 치료법이 달라야 하는지 명쾌하게 알려드리겠습니다. 평소 위와 같은 고민이 있으셨다면 3분만 집중해 주세요.
목이 1...
