안녕하세요. 증상 너머의 근본 원인을 치료하는 노원 은사한의원 대표원장 김대헌입니다.
가슴 두근거림, 원인 모를 어지럼증, 식은땀, 소화불량, 불면증... 병원 검사에서는 '정상'이라는데 내 몸은 하루하루 무너져 내리는 자율신경실조증.
답답한 마음에 유튜브나 블로그를 검색해 보고, 좋다는 영양제를 하나둘 사 모으기 시작하진 않으셨나요? 최근 저희 한의원에 내원하시는 환자분들의 진료 차트를 보면 마그네슘, 테아닌, 고함량 비타민B군, 가바(GABA) 등 챙겨 드시는 영양제만 5~6가지가 훌쩍 넘는 경우가 많은데요.
마그네슘이 신경을 안정시켜 준대서 먹고 있는데, 눈 밑 떨림과 가슴 두근거림이 안 나아요. 영양제를 한 움큼씩 먹으니 오히려 속만 쓰리고 소화가 안 됩니다.
노원 한의원 과연 자율신경실조증은 영양제만 잘 챙겨 먹으면 나을 수 있는 질환일까요? 오늘은 임상영양학과 기능신경학적 관점에서 바라본 '자율신경 영양제의 허와 실', 그리고 진짜 내 몸의 브레이크를 고치는 방법에 대해 ...
