고구마 삶는법 킹맘마 고구마로 치즈고구마 만들기

고구마 삶는법 킹맘마 고구마로 치즈고구마 만들기 안녕하세요. 오월이 입니다.

무더운 날씨 다이어트의 계절이 왔어요. 다이어트 식단 하면 닭가슴살과 고구마가 대표적인데요.

저는 고구마 치즈 구이를 좋아하는데 오늘은 킹맘마 고구마로 고구마 치즈 구이를 만들어 볼까 해요 ㅎㅎ 킹맘마라는 브랜드에서 주문한 특대 사이즈 고구마 인데요. 정말 크죠?

이렇게 4개가 1kg 정도 되더라구요 ㅎㅎ 얼마나 큰지 재 손보다 더 크더라구요. 저는 킹맘마 고구마로 고구마를 맛있게 삶아 볼게요.

군고구마로 먹는게 가장 맛있지만 고구마 자체로 단데 군고구마일 경우 당이 더 높아 지기에 삶아 보려고 해요 ㅎㅎ 먼저 저는 압력밥솥에 고구마를 삶았는데요. 고구마 삶는법은 간단해요.

고구마가 반정도 잠기는 물에 압력밥솥에 20분 쪄 주었답니다. 완전 킹맘마 고구마가 완전 푹 익었네요 ㅎㅎ 어찌나 푸욱 익었는지 고구마 껍질이 잘 벗겨지네요 ㅎㅎ 그리고 킹맘마 고구마는 안에 수분이 가득한게 느껴졌어요.

킹맘마 고구마를 ...