을목 병화일주 왜 잠이 중요할까?

혹시 잠을 자고 일어나도 개운하지 않거나 한밤중에 자주 깨는 편이신가요? 저도 한동안 깊이 못 자고 자주 깨는 날이 많았는데, 그 날은 여지없이 집중력과 의욕이 정말 떨어지더라구요.

저 같은 분이시라면 본인 사주에 을목(乙木)이나 병화(丙火) 기운이 강한지 한 번 살펴보세요. 이 두 기운이 강한 사람들은 잠의 질이 특히 중요하거든요!

을목 병화일주, 왜 잠이 중요할까? 을목은 작은 나무 같은 기운이라 끊임없이 움직이고 성장하려는 성향이 있어요.

그러다 보니 머릿속이 항상 바쁘고 생각이 많아 쉽게 숙면을 방해받을 수 있죠. 반면에 병화는 태양처럼 강한 에너지를 갖고 있지만 소진이 빠르기 때문에 피로를 잘 느껴요.

그래서 이 두 기운이 강하면 수면이 더 중요해요! 을목 스타일 – 생각이 많아서 잠들기 힘들어요.

누우면 이런저런 생각이 떠오르죠? 병화 스타일 – 낮에 너무 활발하게 움직여서 밤엔 에너지가 확 떨어져요.

그런데도 스트레스 받으면 잠을 설치기도 해요. 그래서 숙면을 위한 ...