초등저학년 화나면 물건 던지는 아이 감정조절 하는 방법

아이를 키우다 보면 엄마는 물론이고 아이가 감정을 조절하지 못하고 물건을 던지는 모습을 볼 때가 있어요. 저희 아이는 갑자기 화난다고 자기 장난감을 던지는게 아니겠어요?

얼마나 놀랬는지... 저도 처음 그 모습을 보고 너무 당황스럽고 어떻게 해야 할지 모르겠더라구요.

순간 화를 내고 싶었지만 그럴수록 아이가 더 감정적으로 격해져서 일단 쿨 다운부터 시켰었습니다. 아이가 왜 그런 행동을 하는지 천천히 들여다보고 생각했어요.

이것을 제대로 잡아주지 않으면 성인까지 이 나쁜 버릇이 남을까봐 너무 걱정되더라구요. 여러 책도 찾아보고 서치도 해보고 논문까지 읽어봤는데요.

도데체 감정 조절이 어려운 아이를 어떻게 도와줄 수 있을까요? 감정을 인정해 주기 아이가 화를 낼 때 "왜 그렇게 화를 내?"

라고 다그치기보다는 "지금 정말 화가 많이 났구나"라고 먼저 감정을 인정해 주는 게 좋아요. 초등저학년 나이때 아이들은 이미 기본적인 감정 표현을 할 수 있지만, 여전히 자신의 감정을 완전히 조절하기는...