베테랑 실력 선생님들의 진심담은 트레이닝 기대를 뛰어넘는 수업으로 보답하겠습니다! 노원 NO.1 PT 센터 노원피티 중계동PT 체형교정 재활운동 노원PT 안녕하세요 바디씨피알 PT 센터입니다~ 늦은 꽃샘추위도 지나가고 본격적인 봄이 되었습니다~ (올해는 빨리 왔다간 벚꽃이 아쉽긴 하지만) 야외에서 유산소 운동하기 너~~~~무 좋은 날씨입니다^^ 노원역에 위치한 저희 센터 양쪽으로 당현천,중량천 산책로가 잘 조성되어 있어서 아침저녁으로 걷기운동 많이 하고 계시더라구요~ 운동하시는 분들의 걸음걸이를 보게 되는데요, 발목이 안쪽으로 쏠려서 걸으시는 분, 무릎이 바깥으로 과도하게 나가서 걸으시는 분, 잘못 걸으시는 분이 상당히 많이 보이는데요 ㅠ 노원피티 중계동PT 체형교정 재활운동 노원PT 단순히 팔자걸음, 종종걸음,안짱걸음등의 모양새의 문제가 아니라 .....
잘못된 걸음걸이는 척추- 골반 -무릎 -발목과 연결되는 고관절의 문제가 발생하게 됩니다- ..... 내 걸음걸이 어떤문제가 있을...
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