그룹피티도 살빠질까요 ?#그룹피티#개인피티#서면피티#전포동피티#문현동피티안녕하세요 바디체인지입니다요즘은 다양한 운동이 있는데요다이어트하는분이라면개인PT ??
그룹PT??중 어떤걸 선택할지 고민을 많이 하실것같아서 공개합니다오늘 공개는 그룹피티로 진행시 다이어트결과입니다30대여성이며 체중보다는 체력을 키우고 싶어하셨습니다그래서 목표를 근육량증가체지방 감량에 목표를 두었습니다운동전후 체중 61.8KG >>58.7KG -3.1KG 제지방 44.7KG >> 45.9KG +1.2KG체지방 17.1KG >> 12.8KG -4.3KG개인피티보다 저렴한 그룹피티로개인피티와 동일하게 체지방감량에 성공!!
그룹피티라고 살안빠지..........
비싼개인피티 ?? 저렴한 그룹피티 살빠질까요 ? 고민하시는분들 선택하세요에 대한 요약내용입니다.
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