[판교EMS/판교PT/판교역헬스] 이00 회원님의 기습 중간점검!

안녕하세요 저번에 이00 회원님의 도전 시작을 포스팅하여 모두에게 알렸었는데요 4주차쯤 되었을 때 얼마나 체지방이 감소되었는지 기습 점검을 하였습니다. 과연 이00 회원님은 1:1 식단관리와 EMS트레이닝으로 효과를 보고 있을지....

기대가 됩니다. 설레는 마음으로 인바디 결과를 받아보았습니다.

짜잔!!!!! 정확히 4주가 된 9월 8일 인바디 결과입니다.

운동 전 상황을 모르신다면 아직 뚱뚱하네? 라고 생각 하시겠죠??

그럼 비교치를 살펴보겠습니다. 무려 4주만에 체중 7.2kg감량 그것도 모잘라 근육량은 1kg 증가하여 체지방율이 6.8%나 줄어들었습니다.

엄청난 칭찬을 받으며 나머지 뱃살을 다 없애기위한 다짐을 한 이00 회원님 끝까지 스피드핏과 함께 멋진 쿨가이로 거듭납시다. 겨울에도 반팔을 입는 멋진 남자가 됩시다.

자 다음에는 더 꾸준한 식단관리와 운동으로 성공적인 다이어트를 한 이00 회원님의 모습으로 찾아뵙겠습니다. 빠른 체중감량??

올바른 다이어트방법?? 궁금해요?...

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