villxsmil, 출처 Unsplash 스트레스는 '팽팽하게 죄다'라는 뜻을 가진 'stringer'라는 말에서 유래된 물리학 용어입니다. 어떤 물체에 외부적인 힘을 가하면 변화가 생기는데 그에 대하여 평형을 유지하기 위해 내외 상호간에 발생하는 힘을 스트레스라고 합니다.
캐나다의 내분비학자 한스 셀리에가 이것을 인체에 적용하여 처음으로 스트레스를 의학용어로 사용했는데요. 그는 개체에 미치는 육체적, 정신적 자극을 전문적 용어로 스트레서(stressor) 라 하고 이에 대하여 체내에서 일어나는 생물학적 반응을 스트레스라고 했습니다.
때문에 엄밀하게 말해 '스트래스를 받는다'가 아니라 '스트레서를 받는다'라고 해야 맞습니다. 하지만 요즘은 개체에 가해지는 자극과 그에 대한 반을을 모두 '스트레스'라고 말합니다.
ospanali, 출처 Unsplash 현대인들은 '스트레스의 풀에서 헤엄치고 있다' 라고 표현될 정도로 주변이 온통 스트레스로 둘러싸여 있습니다. 인간관계에서 오는 기쁨...
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원문 링크 : 한국인에게 많은 분노 증후군 Hwa-byung
