나를 위한 인생설계, 나독나독 으로

내면의 나의 소리를 듣는다는 것! 참 힘들고 어렵죠.

나독나독으로 시작하는 내면의 소리듣는 과정을 리뷰 해 볼께요. 자아 탐구 시간 by 할두 #노후준비 자존감 회복의 시작 내 인생을 만드는 것들 이라는 주제로 매달 다른 키워드로 제작이 되는 나독나독이예요.

시간, 취향, 성격등 다양한 주제를 중심으로 제작되기 때문에 나를 돌아보는 시간을 정기적으로 마련할 수 있어요. 국내 최대 중년 여성 커뮤니티인 '할두' 중년 멤버들 50명과 함께 만든 나독나독이예요.

저는 아직 50대가 되진 않았지만 미리 준비하는 것도 좋잖아요. 나독나독을 만든 이유와 자세한 이야기들이 한 장의 편지처럼 포함되어 있어요.

꼭 50대나 60대가 아니더라도 본인의 마음을 되짚어 보고 싶은 사람들에게 꼭 추천하고 싶어요. 구독형으로 매달 배송되는 학습지처럼 꾸준히 하면서 나를 알아 가고, '내면의 목소리'를 듣는 습관을 키울 수 있어요.

정기적으로 나를 돌보는 시간을 가질 수 있어서 좋아요. 체력관리를 하듯이 마음...